Sophrologue à Loudéac

Un accompagnement en sophrologie à Loudéac, en Centre-Bretagne

J’accompagne les personnes qui traversent une période de stress, d’anxiété, de fatigue, de surcharge mentale ou de transition de vie.

Les séances peuvent se dérouler au cabinet à Loudéac, en visio ou à domicile selon les possibilités.

Pour quelles demandes ?

Stress et anxiété
Émotions envahissantes
Fatigue ou surcharge mentale
Perte de sens ou période de transition
Confiance et estime de soi
Sommeil et récupération

Le cabinet

Le cabinet est situé à Loudéac, au cœur du Centre-Bretagne . C’est un espace pensé pour vous accueillir dans un cadre calme, doux et sécurisant.

Adresse

26 rue du Dr Robin

22600 Loudéac

Téléphone

07 81 52 85 17

Une approche douce et personnalisée

Chaque accompagnement commence par un temps d’écoute pour comprendre votre situation, vos besoins et ce que vous souhaitez retrouver dans votre quotidien.

Les séances associent respiration, mouvements doux, visualisations et écoute des ressentis. Vous restez toujours acteur ou actrice de votre expérience.

L’objectif est de vous aider à retrouver du calme, de la clarté, de la sécurité intérieure et des outils concrets à réutiliser entre les séances.

Plumes et vase dans une ambiance douce et apaisante

Prendre rendez-vous

Vous pouvez me contacter par téléphone, par e-mail, via le formulaire de contact ou réserver directement un rendez-vous.

Me contacter Voir le déroulé des séances